Trackstand Exercise

Der Trackstand hilft jedem Mountainbiker auf Trails dabei etwas Zeit zu gewinnen, um das Gelände richtig zu "lesen", sich eine gute Linienwahl zu überlegen, etc..

Übung:
1. Ein leicht ansteigendes Gelände wählen
2. Vorderrad einschlagen, zentral im Bike stehen
3. Einen festen Punkt anvisieren
4. Über den Pedaldruck das Rad durch eine leichte Vor- und Zurückbewegung stabilisieren
5. Kurz stehen bleiben, dann weiterfahren und die Übung wiederholen

Mit etwas Übung gelingt es einem dann länger auf der Stelle zu stehen, oder auch eine Hand vom Lenker zu nehmen ... ; )

Fahrtechnikkurse für jedes Level gibt es unter: https://www.belchenradler.de