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Einfach net loslassen!
Nee, denke mal, dass das viele Krafttraining (v. a. die Freihantelsachen wie Kreuzheben, Reißen & Stoßen usw.) schon seinen Teil dazu beiträgt.
Ist aber gut für die Griffkraft und Kraftausdauer in den Unterarmen
Respekt für die Abfahrt, konntest du danach noch greifen oder haben sich deine Hände/Arme ne Auszeit genommen?
Also nach dem Run ging's eigentlich noch. Im Gegensatz dazu war aber die Abfahrt am Ende des ersten, anstrengenden Tages (man will ja so viel fahren wie möglich, wenn man noch frisch ist ) schon so, dass die Finger ordentlich geglüht haben!
Cool das hätt ich auch nochmal gern probiert, aber hab nur 3 mal X-line geschafft. Fand den ersten Teil bis zum 1. Verbindungsstück schon recht anstrengend.
Stramme Leistung Ich finde das letzte Waldstück am härtesten. Werde es aber nächstes Jahr auch mal in einem Rutsch probieren. Fahre aber "nur" ein Enduro Evo Expert mit Vo/Hi 180mm; also kein Downhiller. Im Juli war ich dort und bin die X-Line am Vormittag 3x gefahren: es war trocken und ich hab an den bekannten Stellen mal die Hände und Unterarme entkrampft. IWar aber schon 'ne harte Nummer.
Respekt!!!!!! ich habe es bis in der untere Abschnitt geschaft, musste aber doch aufgeben und die Hände klar kommen lassen. hat auch keinen Spaß mehr gemacht.
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Nee, denke mal, dass das viele Krafttraining (v. a. die Freihantelsachen wie Kreuzheben, Reißen & Stoßen usw.) schon seinen Teil dazu beiträgt.
Respekt für die Abfahrt, konntest du danach noch greifen oder haben sich deine Hände/Arme ne Auszeit genommen?